헤드스페이스란 무엇인가?
헤드스페이스와 행복감을 구별하는것은, 실로중요하다. 어떤이유에서인지 우리는 행복이 삶의 기본세팅이라 믿게 되었으며 따라서 그 기준에 부합하지 않는 어떤 것이든 문제가 있다고 생각한다. 이런 가정 때문에 우리는 불행의 원천에 대해어 육체적으로, 정신적으로, 정서적으로 저항한다. 상황이 복잡해지는 것은 대개 이 단계에서다. 삶이 고역으로, 그놈의 행복감을 얻고 지키려는 끝없는 고군분투로 느껴지기 시작한다. 당신의 삶에서 명상이 필요할때 37페이지