내가 술을 마시지 않는 이유
부정적생각 일단 술을 마시면 기분이 좋습니다. 체온은 올라가고 정신은 몽롱한게 텐션도 올라가고 기분이 좋습니다. 하지만 술자리가 어느정도 끝나가고 집에갈때가 돼면 기분이 나빠지기 시작합니다. 마치 저장되어있던 엔돌핀을 미리 쓴것처럼요 사람마다 다르겠지만 술을 마시고 나면 부정적인 생각과함께 우울했습니다. 과거의 억울한일,미래에 대한 불확실성 에 대해 끊임없이 생각이 들었습니다. 그러고는 술기운에 잠이들고 깼을때는 기분은 여전히 그대로입니다. 잠을잤어도 자지못한 기분으로 하루를 시작합니다. 그러고는 저녁이돼면 술생각에 기분이좋아지고 무한루프 입니다. 계속 끊임없이 기분은 롤러코스터를 탑니다. 더불어 부정적인 생각도 강해집니다. 무슨일을 해도 자신이 없고 모든게 내탓만같았습니다. 술을 마시지않자 나타난 변화..