감사일기
감사한 것들 오늘 하루도 무사히 보내서 감사합니다. 쉴수 있는 집과 먹을수 있는 음식이 있어서 감사합니다. 운동을 꾸준히 할수 있어서 감사합니다. 감사일기를 쓰면 좋은점 아침에 일어나 직후나 또는 저녁에 잠들기 전에 그날 하루 감사한것들을 적습니다. 삶을 살아가면서 너무나 당연시 되어 잊고 지내는 것들이 있습니다. 우리는 매순간 행복과 기쁨을 느끼려 하지만 정작 가까이에 있는 행복은 잘느끼지 못합니다. 매일 떠오르는 태양은 우리에게 새삶을 살수 있는 기회를 줍니다. 우리 식탁으로 오는 모든 음식들은 여러사람들의 노고가 있었기에 가능합니다. 우리가 호흡하는 이 공기도 감사합니다. 항상 건강한 육체를 가지고 있지는 않지만 아파서 시간이 지나면 회복되는 육체를 가지고 있습니다. 매순간 감사하는 마음을 가지면 ..